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咨询失眠问题

匿名用户     |     浏览3487次     |     提问时间:2016-02-27 17:03:10     |     回答数量: 1个

病情描述:

吃了一些药没有什么用.现在一直是保持锻炼,再就是生活规律,但是就这样还是每晚要么只睡五个小时左右,要么就路途醒了,再也睡不着.经常性地用一些安眠药.


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姜文艳

2016-02-27 17:05:53

病情分析:

你好 安眠药有依懒性,建议你少吃.

指导意见:

每天应保持良好的情绪,可以服用:复方丹参片,刺五加片,维生素B1片,谷维素片,这些药都是2片/次,3次/日.服用一段时间. 生活护理: 睡前应放松,不要想太多事情.祝你早日康复

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