匿名用户 | 浏览5000次 | 提问时间：2016-02-26 16:53:17 | 回答数量： 2个
男 25岁
精神抑郁症的治疗方法失落,伤感,压抑,委屈,易怒,情绪化,食欲不振,暴饮暴食，有厌世的想法,但是理智上能自我控制,没有自杀过.努力我调整生活状态和心态,在别人面前能表现的很像正常人,但是独处的时候就完全崩溃了.
治疗抑郁症不能盲目下手，要先对抑郁症患者有个比较全面的了解。在配合医生进行相关治疗同时，也需要注意生活中的自我治疗。食疗就是一种很好的治疗抑郁症的方法，对于轻度抑郁症患者，通过抑郁症的食疗和方法，也可以走出抑郁。可以在饭后一小时以后，吃一些酸甜的水果。像是杨桃、杨梅、橙子等，都是不错的食材。抑郁症患者，多吃水果，不仅补充营养。对于抑郁症患者的心情，可以起到很好的调节。
您好，抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展，若是症状比较严重，建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜。
