匿名用户 | 浏览7233次 | 提问时间：2016-02-25 18:59:21 | 回答数量： 1个
男 0岁
最近一段时间不知道是怎么了，可奇怪了，就是感觉到莫名奇妙的难受，晚上就是睡不着，可郁闷了。
2016-02-25 19:03:07
人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。
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