匿名用户 | 浏览8621次 | 提问时间：2016-02-25 17:55:14 | 回答数量： 2个
女 21岁
身体怕冷，精神头不足，觉得自己太容易发胖了，最近胖了20斤想减肥，但想先调好身体，以前吃中药调理，现在想换为中成药，有什么推荐补这些呢？
根据你描述像你这种情况的话中成药，可以吃点心苓白术散或者是健脾养胃丸进行治疗的主要是要健脾胃。
同时的话也可以可以到针灸科进行针灸减肥治疗的而且副作用会比较小些，这样的话效果会比较明显，祝你生活愉快，谢谢！
你好，你的情况平时注意多休息，不要熬夜，多吃山药，薏米仁，鱼有补脾胃的作用，保持心情舒畅，必要的情况去医院中医科服用中药调理。
阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。
