匿名用户 | 浏览6259次 | 提问时间：2016-02-25 13:31:52 | 回答数量： 2个
男 0岁
你好，根据你的描述，一般考虑可能是神经性的失眠症，多由于生活压力事件频发，不良的生活习惯引发的。建议是采用放松疗法，放松自己的神经，缓解大脑疲劳，降低兴奋性，这样有助于睡眠。
你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.
