匿名用户 | 浏览2915次 | 提问时间:2016-02-24 16:34:13 | 回答数量: 2个
男 32岁
男人经常熬夜,我想给他适当吃点维生素,不懂哪些好,又实惠的那种,也会抽烟。有时睡觉晚上好好的就会出一身冷汗
对于熬夜的来说,各种氧化剂的情况也相对要少一些的,补充应该是补充抗氧化剂。
如果补成的话可以补充维生素c,或维生素e都是可以的。其实平常多注意吃水果就可以。
你好,对于你这种情况来说,熬夜,吸烟是可以服用维生素E,维生素A的,胡萝卜素也是有一定的效果的。
这里建议你让他服用复合维生素片,有条件的话最好可以去中医院看看中医,吃些中药进行调理。