匿名用户 | 浏览5787次 | 提问时间：2016-02-24 14:01:12 | 回答数量： 1个
男 25岁
失眠的症状有哪些呢？有没有什么好一点的可以解决失眠的办法啊！
2016-02-24 14:06:15
失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。
宋艺
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