匿名用户 | 浏览3597次 | 提问时间：2016-02-24 13:00:32 | 回答数量： 1个
男 27岁
高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并
先不说别人怎么样你管不着，况且你就是去看他也不能改变什么，他还是按照他自己的生活行为方式去做。这就是别人和你的不同。你非常敏感
精神紧张，神经过敏。轻微强迫症。就是说你太过于关注别人了，其实生活中有很多看不惯的事情，你怎么做呢，就按照孔圣人说的：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿为。管好自己就行了。医生询问：你会认为别人总在偷窥你吗？所以你想去核实一下，用余光总去看别人？你精神太紧张了，很敏感，放轻松，其实别人都在过自己的生活，活在自己的境界中，没有时间和过多的精力来关注你。你是安全的，生活是安全的，不用太过紧张焦虑。
