匿名用户 | 浏览8439次 | 提问时间:2016-02-23 15:38:38 | 回答数量: 1个
男 0岁
我是一名高中生,平时自己成绩一般,我特别害怕考试,只要快考试了,我就会坐立不安,想东想西,根本就看不下书,我担心自己考试考不好怎么办,要是题目都不会做怎么办,反正就是总是担心考不好。
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时
常用药物:劳拉西泮 罗拉 :常用剂量是一天2-3次,每次0.5-1.0mg;佳静安定 又叫阿普唑仑 :常用剂量是一天2-3次,每次0.4mg;奥沙西泮片 又叫优菲 :常用剂量是一天2-3次,每次15mg,这三个药物属于短中效的安定类药物,抗焦虑效果好