匿名用户 | 浏览3414次 | 提问时间：2016-02-23 11:09:03 | 回答数量： 1个
男 15岁
中学生如何对待晚上失眠？有没有什么可以不吃药解决失眠的办法啊！
2016-02-23 11:11:55
青少年出现失眠主要是由于睡眠习惯不好，贪玩，或者压力过大引起的。
青少年失眠问题比较严重，会造成身体的损害，影响生长激素的分泌。引发脑部供血不足，学习能力、思维能力的下降。此时就要及时到医院接受专业的诊治。不要擅自使用药物。
宋艺
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