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怎样消除恐惧焦虑心理障碍?

匿名用户     |     浏览1616次     |     提问时间:2016-02-23 10:58:32     |     回答数量: 1个

病情描述:

主要症状:如果某人曾遭受过恐吓,厉声辱骂之类的事件,加上那个人本身性格胆小,脆弱,在事后的3年之后,脑中还不断出现当时的场景而恐惧,出现心悸,不断嗳气,本身被诊断为抑郁症,请问除了治疗抑郁症以外,还需要怎么去解决上述问题?我2年前,受过极其嚣张强势的人的挑衅侮辱,伴有暴力威胁,现在想起来每次就心悸,嗳气有时候失眠,怎么办?我之前被诊断过有抑郁症,在治疗抑郁中--


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郑文海

2016-02-23 11:01:25

病情分析:

因曾经的恐吓导致的心理创伤.

指导意见:

你的抑郁和当时的创伤有一定的关系.在治疗抑郁的同时你需要解决当时的心理创伤,建议你在服药的同时,进行心理咨询,心理咨询可以帮助你发展情商,学习许多分析与解决问题的技巧,通过和心理咨询师的交谈,可以让你改变对当时事件的看法和修复创伤.生活护理:很多事情,时时被我们想起,是因为我们不肯接受事情带给我们的教育意义,而在以后的生活中还在重复类似的错误.当你能接受事件给自己的帮助的时候,他也会随之消失的,往事已矣,多看看未来吧

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