匿名用户 | 浏览6651次 | 提问时间：2016-02-16 13:51:15 | 回答数量： 2个
女 36岁
我应该怎么办才能恢复呢，医生你有什么好的方法吗
坚持戴胸罩假戴胸罩重量增加乳房会明显下垂建议坚持对乳房保健定时对自己乳房乳头心向外顺时针旋转按摩每次得少于15分钟按摩时两乳房应该交替进行促进血液循环
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都丰胸好食物还吃葛根粉补充雌激素
平时加强锻炼，每天按摩，配合着波密苏美乳霜，多补充豆制品，补充雌性激素
平时多按摩促进血液循环。注意坐姿，切忌含胸或经常双手抱臂
