匿名用户 | 浏览3852次 | 提问时间：2016-02-03 18:39:45 | 回答数量： 2个
男 27岁
四肢乏力，手脚冰冷，头晕健忘，免疫力低下，早泄，感觉觉不够睡，没精神，晚上睡觉出虚汗，怕冷，精神不济
你好，手脚冰凉可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
建议，平时多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃，慢慢的调理。
你好，你现在的症状是一个脾肾阳虚的症状的，可以用中成药调理一下就可以了。
建议你服用中成药金匮肾气丸和附子理中丸进行调理一下就可以了，平时少吃辣的食物。
