匿名用户 | 浏览2831次 | 提问时间：2016-02-03 18:10:47 | 回答数量： 1个
男 0岁
睡眠不好，睡不着，好容易睡着了，又做梦，每天都快乐不起来，身体消瘦，对什么都没兴趣，吃饭还可以，是和岳父有不同的观点，妻子岳父都想让我做到最好，但我只是一个平庸的人，因此，总是有矛盾，
你好，很理解你现在的情形，不要自卑，尽量学外向，尽可能多和朋友交流，你是很棒的。
要把所有的不开心统统掉进拉圾箱,睡觉时要想想别人好的地方，知足是福。要保证良好的睡眠，生活要有规律，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助！
