得了更年期综合征后饮食方面要注意什么呢

匿名用户 | 浏览3485次 | 提问时间：2016-01-30 20:14:11 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 45岁

病情描述：

最近我的脾气很暴燥，经常丢三落四的，感觉浑身都没劲，每天晚上睡觉也睡不好，平时饮食也下降了，就到医院去做了检查了，医生说我得了更年期综合征了。

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杨冬

2016-01-30 20:18:05

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您好，更年期综合征患者平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。

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