匿名用户 | 浏览2530次 | 提问时间:2016-01-30 11:14:21 | 回答数量: 2个
女 45岁
我现在扁你的爱着急发活的,一发脾气,老公和孩子都说我是更年期到了,我一听这,火就大,其实我也明显感觉自己的脾气不好,看什么都不顺眼,晚上睡觉也失眠,后来家里人就带我去做检查,真的是更年期综合征。
对于,更年期综合症,它属于一种正常的生理现象,17每个人出现的症状不一样,有轻有重,针对你现在的情况,我建议你服用甘麦大枣汤进行调理。
你这个年龄已经接近更年期的时候了,进入更年期也,没有什么可怕的。这个时候体内的激素分泌水平发生了变化,会有一些不舒服的感觉。
应该注意放松心态,调整心情,保持心情舒畅。清淡饮食为主,什么事情也不用着急上火。不用要那个强。轻轻松松的,保证良好的睡眠,每天散散步,听听音乐。这样慢慢会好转的,如果还不好,就看看中医,用中药调理效果不错的。对于我的回答,您满意吗?