匿名用户 | 浏览9661次 | 提问时间：2016-01-30 09:40:42 | 回答数量： 1个
女 49岁
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：随着年纪的增大，今天开始我的身体有明显的变化，现在脾气也变的很古怪，动不动就生气了，家人很受不了我，儿子说我是不是更年期综合征的表现，我也感觉有点，咨询下，我应该如何饮食和预防？
你好，更年期综合征患者饮食上忌吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒、丁香、茴香、葱、蒜等食品。同时患者也要忌食肥肉和各种蛋黄、鱼子、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇食物，不宜进食坚硬、油炸食物。
