匿名用户 | 浏览9195次 | 提问时间：2016-01-28 17:15:00 | 回答数量： 2个
男 23岁
我得了白癜风心情非常糟糕，失去信心了，经常发脾气怎么办 想得到帮助：白癜风如何缓解不良情绪
你好，患白癜风后心情不好，影响疾病治疗。平时注意作息规律、情绪稳定、不熬夜。
注意饮食均衡、适量运动，可以提高机体抵抗力。这样对疾病恢复有帮助。平时注意不吃辛辣刺激性食物，不吃含vc丰富的食物，不吃鱼、虾、海产品等。
你好，白癜风患者必须减轻压力，避免精神紧张，不能生气，保持每天心情舒畅。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
