匿名用户 | 浏览4810次 | 提问时间：2016-01-27 21:01:44 | 回答数量： 2个
女 4岁
你好，小孩四周岁。便秘。请问喝牛奶可以
想得到怎样的帮助：小孩四周岁。便秘。请问喝牛奶可以吗
你好根据你描述的情况来看，孩子便秘的话，可能主要是由于菌群失调，导致的，你最好是给她口服双歧杆菌来改善胃肠道的。
而且可以喝牛奶，平常饮食要注意多给孩子少食多餐多喝水，多吃一些纤维素含量高的食物，比如说蔬菜水果红薯等等，都是能够改善。
您好，便秘饮食1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水;2、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;3、每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;增加B 族维生素食品的供给，
建议尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
