匿名用户 | 浏览7117次 | 提问时间：2016-01-27 18:07:25 | 回答数量： 2个
女 38岁
皮肤特别松弛，是否缺少维生素
想得到怎样的帮助：需要补充点什么营养呢
你好，根据你描述的情况，皮肤出现松弛一般是跟气血不足有关系。
气血充足，面色自然红润有光泽，平时可以多吃补气养血的食物，比如阿胶，大枣，山药，枸杞等，也可以适当服用多种维生素片。
您好！“皮肤特别松弛”不是单纯缺乏维生素的问题，有很多原因的。如遗传，皮肤缺水干燥，缺少维生素，缺乏油性等等
建议：适量多吃新鲜水果蔬菜，补充奶制品，豆类，选用适合自己的护肤品保养皮肤。经常喝蜂蜜柠檬水，可以美白养颜润肤，改善皮肤松弛问题。
