匿名用户 | 浏览1591次 | 提问时间：2016-01-27 14:09:26 | 回答数量： 2个
男 30岁
腰间椎盘突出压迫神经.左小腿外侧放射性疼痛.又没有推拿按摩的中医 发病有两个来月
您好，这个情况要给有积极的治疗，腰椎间盘突出症的人非常多，大多事老年人，腰椎的退化是非常主要的原因。但是你 的年龄轻。
所以应该积极治疗。先考虑保守治疗，改善不良劳作姿势，最核心的是不要弯腰，尤其是长时间不东的弯腰。每天做牵引，这个很重要，每天3次，每次至少20分钟。配合理疗按摩，这些有辅助作用。改硬板床。这个也是必须的。积极调理，保守治疗效果满意，都不考虑手术治疗。
你好，腰椎间盘突出易患难治，是近年来常见的一类骨科疾病，症状多且复杂，与年龄 椎间盘退行性改变 、长期劳损、外伤等原因有着很大的关系，会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列症状，严重影响患者的正常生活和健康。
腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。
