匿名用户 | 浏览1822次 | 提问时间:2016-01-26 11:14:11 | 回答数量: 2个
男 10岁
10岁,男性儿童肥胖,上课总睡觉,需要到医院检查
想得到怎样的帮助:希望提供建议
您好,您所叙述的情况,建议您应该先带孩子到医院检查一下,确定是否有疾病的存在。肥胖是一种热能代谢障碍,摄入热能超过了消耗的热能,引起体内脂肪积聚过多,就会产生肥胖。有意识地让孩子多参加体育运动、户外活动和其力所能及的体力劳动,坚持每日锻炼身体,一则促进其摄入热量的消耗,二则可练就健壮的体魄。
10岁体重达到多少斤?每天晚上睡觉很晚吗?能保证七小时以上睡眠吗?
建议让孩子减肥,避免进食过于油腻食物,适当运动。