匿名用户 | 浏览4445次 | 提问时间：2016-01-22 20:31:17 | 回答数量： 2个
女 33岁
你好，最近老实记不住刚讲过的话，一会儿就忘了，搞得我心情很烦躁，每天都闷闷不乐。上班时候老实被领导骂，变得现在都不想上班了，哎心情很烦躁。
你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等,最好及时检查，结合医生治疗，平时注意休息。
根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动，
