记忆力减退易怒抑郁 消化不良

记忆力减退 懒床 易怒 抑郁 消化不良，晚饭后腹胀，晚上躺下后嗝气。跟近3年每天白天坐着上网有关。去年有数次半夜惊悸猛醒，似乎心脏骤然憋闷。立即驱车去医院看过，彩色心电图做过，2家医院都说心脏没毛病。看中医专家，诊断为胃胀，消化不良导致胃中鼓气，上窜冲顶胃与心脏之间的膈肌，压迫心脏，导致的心胸不适。 专家给开了2瓶，还告诉我，晚饭前半小时吃1粒马丁林。 可是，我照此服完了2瓶香砂丸，症状也没减退。 只好自己上网查，结合自感症状，买了同仁堂的大药丸，吃了3盒，感觉好些。但之后2个月后，晚上躺下又开始膈气，偶有心区不适。因为此前职业病（市场收费）养成肝火旺，易怒，故此又去药店买了（通化药业），偶尔心区不适，就吃6片（1次用量）。这期间，每天服用1次，但一直不去根。 10月份去看西医，胃镜检查后，诊断为浅表性胃炎，轻微胃出血。开了2大1小三盒药，老贵了！6片药就TND98元！1天半用量，神仙也吃不起！好在我看药盒上说明主要是为了止住胃出血，副作用也不少。我吃完了太夫开的也就没再去开。 就这样一直到现在，还是胃胀，膈气。这一个月来，发现有点便秘。每天早晨能排便，但有些排不尽地感觉，不顺畅。而且这月来记忆力减退，五六次放在微波炉里保温的饭菜，LP来家吃饭时都忘了拿出来，忘得一干二净，直到下次用微波炉才发现。百度查询，说这是中年脾虚的症状。但我四肢不凉反热，两膝冬季怕冷（有点遗传母亲的风湿关节），平时正常。想咨询一下内行，应该怎样养生与治疗？这种症状不用平时带吧?偶尔心悸不会导致猝死危险吧？按摩穴位或者拔罐，家庭可以做的，应该注意什么。谢谢！