匿名用户 | 浏览9879次 | 提问时间：2016-01-16 14:53:17 | 回答数量： 2个
女 38岁
你好！心情不好易怒睡眠也不好，请问看贵院哪个科
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
你好！自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？
知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。
