匿名用户 | 浏览7748次 | 提问时间：2016-01-16 13:51:16 | 回答数量： 2个
男 24岁
用电脑时间长了，眼睛受不了，很酸很干 想得到帮助：要怎么去缓解眼睛的不舒服？
您好，常用电脑的人会感到眼睛不适 眼睛酸痛等 ，视力下降，易有疲劳的感觉。
您好，长期对着电脑，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发近视加深、内分泌失调等后果。建议您在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛 有条件可以使用一些明目滴眼液 ，适当休息 每个一个小时要离开电脑，眺望远方等 ，多吃含维生素A的食物如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，多喝点绿茶，都有助于缓解眼睛的不适症状。希望我的建议能对您有所帮助！
眼睛是自己的，一定要注意保护啊
你好！这是眼睛的一种自我保护，好像打哈欠一样是大脑告诉自己该休息了，这个一样，用会电脑，可以放松，远望，平时也可以菊花枸杞这些代茶饮，当然也可以用现成的滴眼液暂时缓解！
