匿名用户 | 浏览3290次 | 提问时间：2016-01-10 17:56:56 | 回答数量： 1个
男 24岁
我是男孩，24周岁，未婚，早上醒来感觉腿困，没劲，起床洗漱过后就没这种感觉了，请问这是什么情况？谢谢
想得到怎样的帮助：这是正常情况吗，需要治疗吗
您好 根据您所说的情况，提早上醒来感觉腿困，没劲，考虑是体质引起的，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况
