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军训刚刚结束跑步的时候尾巴骨疼

匿名用户     |     浏览5675次     |     提问时间:2016-01-06 14:27:02     |     回答数量: 2个

病情描述:

军训刚刚结束跑步的时候尾巴骨疼,走路走的快也疼,蹲下也疼,疼了有两三天了


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陶鑫磊

2016-01-06 14:32:42

病情分析:

军训跑步后尾骨处疼痛,需要考虑肌肉疲劳,或拉伤肌肉

指导意见:

当然如果是暂时以肌肉问题,短期休息,热敷,外敷中药,都可以好转,后期也需要循序渐进加大运动负荷才能避免

陈树良

2016-01-06 14:34:42

病情分析:

尾巴骨疼,走路走的快也疼对于您的这种情况考虑可能是腰部肌肉局部损伤。需要及时的休养观察几天

指导意见:

如果后期还是很痛。建议考虑一些中医的保守治疗,通过针灸、按摩、艾灸、服用中药来改善身体情况。祝您身体健康

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