匿名用户 | 浏览2876次 | 提问时间:2016-01-05 20:24:03 | 回答数量: 2个
男 20岁
容易心里紧张,脸红,比较内向一紧张就心跳加速手脚出冷汗,遇事焦虑不安
没有问题的小伙子不要担心,您的这种情况,是你的年龄阶段,正常的一个表现,在你踏入社会之前,那么,阅历,丰富以前,那么出现这样的的症状都是属于正常,随着年龄的增加,多参加社会锻炼,多与,朋友同学和家人,进行沟通,,你的症状就会好转的。因为加强规范的体育锻炼,改善身体的体质,也非常的重要。
你好,看了你所描述的情况,你这个应该就是说还是自己比较内向的。
可通过心理咨询来获得帮助,应该多和朋友交流,多参加集体活动,慢慢锻炼就可迈过这道坎的。