匿名用户 | 浏览3095次 | 提问时间：2016-01-03 11:00:23 | 回答数量： 2个
女 26岁
我颈椎不舒服，去中医那按摩，中医不建议做瑜伽，说瑜伽拉筋伤骨，对不对？
您好！根据您所说的情况，我颈椎不舒服，考虑您可能是颈椎炎引起的症状！ 建议您去医院拍个片子确诊一下
建议您不要久坐或是长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让颈椎得到休息！平时睡眠，枕头不宜过高或过低！建议找适合自己舒适的枕头！如果症状严重，建议可以热敷处理的！
这个其实只要是正确的练习瑜伽，并且适度，是不会有影响的，而且你最好是拍个颈椎的片子，要看看是不是颈椎疾病的问题的导致的，如果有器质性的病变，你单纯的中医按摩，可能不会有很好的效果的
