匿名用户 | 浏览7376次 | 提问时间：2016-01-02 13:56:35 | 回答数量： 2个
女 25岁
已经看了好多医生，也做过理疗，也没有多大效果，可以自己用手按摩吗？
2016-01-02 14:05:07
可以的，就是注意按摩的力度和频率不易过大，要柔和
最好找个手法比较好的中医推拿师好好调理一下
2016-01-02 14:13:07
可以自己按摩，平时在家热敷，主要是休息。
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