匿名用户 | 浏览8912次 | 提问时间：2016-01-02 13:04:13 | 回答数量： 2个
女 16岁
早上起床的时候，伸直双腿，然后右腿很像抽筋，肌肉坚硬成一块，脚掌上翻，这是肌肉拉伤吗？一天过后现在走路很疼，我该怎么办
2016-01-02 13:12:48
根据你的情况考虑是缺钙和受凉引起的，可以服用钙片，注意保暖，每天晚上做热敷
2016-01-02 13:19:54
这种情况应该就是抽筋，平时注意补补钙，可以吃点钙片，与劳累也有一定关系，抽筋时会产生乳酸，就像跑步之后腿疼痛是一样的，不用太担心，可以按摩按摩，应该几天就会好的。
宋艺
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