匿名用户 | 浏览9300次 | 提问时间:2015-12-31 21:02:22 | 回答数量: 1个
女 20岁
最近手和脚经常发烫,有时心烦,注意力不集,有便秘现象晚上睡不着,总是觉得自己很累,但精神总是处于很紧张的状态
2015-12-31 21:12:21
健康指导:您好,养生先养脚,建议您可以每天睡觉前用热水泡脚,泡完趁着脚温度较高时自己按压足底穴位,可以促进血液循环,提高睡眠的质量。便秘可以适当喝些酸奶缓解。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
中国科学技术大学
葡萄糖酸锌口服溶液
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善
信谊谷维素片