匿名用户 | 浏览1552次 | 提问时间：2015-12-25 22:09:51 | 回答数量： 2个
女 21岁
你好，我想问下我针灸减肥瘦的腿，扎了快两个星期了，腿还是疼怎么办？能好吗？
从你描述的情况来看，如果是下半身出现配胖的话，一般考虑是平时缺乏运动，再加上经常久坐导致的脂肪堆积。
如果是想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行，饮食方面避免吃高热量，高脂肪的食物，还需要结合加强运动，每天可以进行晨跑，还可以做仰卧起坐，上下蹲，晚上睡前可以做十几分钟狂蹬空中自行车运动，长期坚持就会有很好的减肥效果的。
你好：针灸减肥是一种比较传统的减肥方法，但需要去正规的有资质的医院或诊所进行治疗，腿还是疼最好去医院看看，要看具体是什么原因引起的疼，是否能及时地恢复好，看得具体情况。
建议去正规医院进行诊治，并请注意规律生活和规律饮食，放松心情并心态平和，酌情做做瑜珈或健美操，以助体型更加健美。
