匿名用户 | 浏览5573次 | 提问时间：2015-12-24 22:23:07 | 回答数量： 2个
男 44岁
.我烟龄.长，有20多年了.一年前戒了.三.次.没戒脱。
1,您好戒烟要他本人有这样的意识去控制，否则是白费力的。要知道抽烟已经成为一种习惯了，不是他人强制有用的。
首先，要做好本人的思想工作，在戒烟的过程要有人监督。第一：就是让他知道抽烟的害处，对身体的影响以及对下一代的危害。第二：抽烟在经济上的支出累计出这笔数额之大，让其知道给家庭经济造成多大的影响。第三：现在全社会提倡无烟世界。
戒烟首先要有毅力，自己不坚持往往是戒烟失败的根本原因。
建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟。
