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最近把很多杂粮和豆子混在一起熬粥喝

匿名用户     |     浏览4168次     |     提问时间:2015-05-20 17:24:35     |     回答数量: 3个

病情描述:

最近把很多杂粮和豆子混在一起熬粥喝,一开始觉得营养很好,但是有点担心,会不会食物相克,甚至于产生毒素?糙米、、黑米、糯米、小麦仁、燕麦片、小黄米、大黄米、大米、高粱米、荞麦、苦荞、干玉米渣、莲子、黑豆、绿豆、红豆、芝麻、红枣,薏仁、枸杞、百合最近把很多杂粮和豆子混在一起熬粥喝,一开始觉得营养很好,但是有点担心,会不会食物相克,甚至于产生毒素?


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谭星

2015-05-20 17:28:20

病情分析:

你好;上诉的食物不会的相克的,不必担心的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

刘生根

2015-05-20 17:51:34

病情分析:

这些都是食物,我认为没有什么毒副作用,请在医生或者营养食疗学家指导下使用。

李秀兰

2015-05-20 21:24:27

病情分析:

以上杂粮和豆子可以混在一起熬粥喝,很有营养,不会有食物相克现象,不用担心,注意饮食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,加强锻炼,增加身体抵抗力。

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