匿名用户 | 浏览3494次 | 提问时间：2015-05-19 15:33:32 | 回答数量： 4个
女 19岁
中度脂肪肝严重吗? 平时需要注意什么
您好，脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。
指导意见：
脂肪肝的治疗包括去除病因，控制饮食，调整肝脏的脂肪代谢以及合理的体育锻炼。一定要忌烟酒，饮食要清淡低盐。不要熬夜。
脂肪肝注意加强锻炼，减肥，适当控制饮食，控制体重在正常范围，多吃新鲜蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，少吃油腻食物。
根据你的描述来看，你的情况最好注意了。
建议你平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，同时定期复查肝脏的B超看看是否异常。
既然是中度脂肪肝,就不用太担心,平时注意少吃油腻食物,少喝酒.多吃洋葱较好,能有效降低血液中脂肪含量,逐步降低肝部脂肪,祝你早日健康!
