匿名用户 | 浏览2822次 | 提问时间：2015-05-18 17:07:12 | 回答数量： 4个
女 67岁
我是准糖尿病患者。平常对饮食适当控制且加强了锻炼。近来我每天早餐吃牛奶白米粥或牛奶燕麦粥一小碗，发现早晨空腹血糖上升至6.6。请问这是何因？与吃牛奶粥有关吗？请大夫邦我分析一下，找到上升原因。谢谢！
：既然是空腹血糖高，说明是夜间胰岛素，也就是基础胰岛素分泌不足。和早餐关系不大。意见建议：但平时的饮食结构对总的血糖代谢一定是有影响的。目前还只是高血糖状态，并非糖尿病，所以建议饮食方面还是少量多餐，减少淀粉和甜食摄入量。影响血糖的因素比较多，除了饮食，体重上升，运动量减少，血糖代谢减少等都会对血糖有一定影响。
你的问题对于糖尿病主要是饮食控制不能够吃高糖食物和油腻食物。
多吃蔬菜和蛋白质丰富的食物是没有问题的，比如早晨吃一个鸡蛋白不要吃鸡蛋黄平时不要吃猪肉和羊肉可以吃一些牛肉和各种蔬菜主食要多吃豆类食物和粗粮面粉要少吃，如果不是特别高饮食控制就可以如果很高就需要服药治疗了。
糖尿病饮食要清淡、低脂适当蛋白，但主食不能少于三两，主食可以为米饭，馒头及杂粮交替，无须由其它代替。可吃粗纤维的食物有饱胀感，但不比每顿为粗粮。多次蔬菜，也可少量多餐解饿。
糖尿病患者注意低糖饮食，多吃新鲜蔬菜，少吃主食，控制血糖在正常范围，按时用药，经常检测血糖。
