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为什么我会害怕警示标语?

匿名用户     |     浏览3376次     |     提问时间:2015-05-18 15:34:02     |     回答数量: 2个

病情描述:

我从小胆小怕事。在外打工七年,被歧视是常有的事。我最怕的一件事是逛书店和百货商店,只要一看见“洁身自爱,偷一罚十”之类的告示,我就紧张,怕别人怀疑自己。如果营业员注视我,我就会心跳加快,汗水一下子冒出来。也许我表现得太紧张,反而更引起他们的注意,甚至有一次受到保安的盘问。我很苦恼,怎样才能解脱?


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张松

2015-05-18 15:40:21

病情分析:

你好,你得的很可能是恐怖症。这种恐惧的发病原因,可能是因为作为打工者遭到歧视而受刺激,另外也与当事人敏感多疑的性格有关。恐怖症是神经官能症的一种,并不是十分可怕难治的一类心理疾病。发病的当事人往往较为内向、胆小或敏感,受到过强烈的惊吓刺激,留下了严重的心理创伤。也有的人将自己主观的害怕加以放大,害怕造成了紧张恐惧的反应,而紧张恐惧的反应又证实了自己的害怕,久而久之,恶性循环,害怕的心理和紧张恐惧的反应就会愈演愈烈,挥之不去。在治疗方面,症状轻者可以通过增强自己对不必要的恐惧的认识,以提高自己的心理承受力,从而尝试克服自己的紧张和恐惧;症状较重的患者,可通过行为治疗加以治愈,比如心理治疗中的矛盾意向技术(鼓励自己恐惧,看看自己到底能怕到什么程度,但往往发现情况不过如此,反而不那么害怕了),或系统脱敏疗法(一种循序渐进地通过放松克服恐惧的疗法)。如果当事人紧张程度较重,也可配合服用一些抗焦虑的精神药物,以松弛精神和肌肉,从而消除恐惧。具体到底如何处理,建议你找专业的心理医生帮助。

高俊中

2015-05-18 15:43:50

病情分析:

你好,考虑你的情况属于心律失常心动过速
心动过速可以当的口服β受体阻滞剂如普萘洛尔,美托洛尔等。注意休息,加强营养。

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