匿名用户 | 浏览3240次 | 提问时间：2015-04-25 10:10:56 | 回答数量： 4个
女 40岁
吃什么能祛除黑眼圈呢
其实黑眼圈很大程度上和我们不良的生活作息习惯有关。经常熬夜、过分疲劳、情绪不稳定等都是直接导致黑眼圈的杀手。
第一就是菊花枸杞茶。具体方法是：取秋日晾晒干的小菊花10克，枸杞子5克，将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡。5分钟可看到菊花已经完全绽放开，枸杞子也饱满了，此时就可饮用了，1天可饮数次。这个方子对于电脑一族特别好用。菊花可明目清肝，枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。
第二个是按摩疗法。这个按摩分三部分来做。首先，用大拇指按住攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷部分)，将两边穴位向一起推，重复10次。其次，用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)向内侧推揉，也重复10次。最后，用中指按住太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)轻轻地向脸部中央推揉。
您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。
黑眼圈的形成原因是因为没有休息好，至于吃什么或者敷什么，都只能淡化，也就是只能治标，只有保证良好的睡眠才能彻底的解决这样的问题，所以养成良好的睡眠习惯，不光是黑眼圈问题可以解决，皮肤也会好起来。
长黑眼圈要考虑睡眠不足，劳累，精神因素引起的可能，适当休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃枸杞子，可以用土豆片敷患处，有去黑眼圈等功效。
