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久久健康网 > 久久问医 > 心理咨询科 > 我怎么老是紧张和脸红怎么办？

我怎么老是紧张和脸红怎么办？

匿名用户 | 浏览8190次 | 提问时间：2015-03-24 16:11:56 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 26岁

病情描述：

我现在一上班就会心里紧张脸就会红该怎么办？现在都不想去上班了感觉好丢人

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史艺红助理医师

2015-03-24 16:48:25

病情分析：

你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。
意见建议：这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

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