匿名用户 | 浏览4748次 | 提问时间：2015-03-04 18:07:55 | 回答数量： 6个
女 28岁
内分泌的问题！怎么样能让激素水平平衡！
你好，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。30～50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中，如口服合成的雌激素来治疗其它疾病，或摄食很多含雌激素的食物，此外生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱，体内雌激素比例失衡，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，日常生活中可以多食用。
您好，内分泌失调多是体内的激素水平异常，这和机体的产生激素的动力不足或某些原因造成激素产生障碍，原因有很多，需要查找原因对症治疗。建议平时合理的膳食，生活规律，一般不会造成内分泌失调，个别的原因或身体某部位的异常造成的内分泌失调需要治疗调整。
平时注意生活规律，饮食均衡，精神放松，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜水果，多吃豆制品。
这建议你要生活规律，饮食均衡，精神放松，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜水果，多吃豆制品。
你好，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。30～50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中，如口服合成的雌激素来治疗其它疾病，或摄食很多含雌激素的食物，此外生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱，体内雌激素比例失衡，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，日常生活中可以多食用。
内分泌失调多是体内的激素水平异常，这和机体的产生激素的动力不足或某些原因造成激素产生障碍，原因有很多，需要查找原因对症治疗。
