匿名用户 | 浏览4392次 | 提问时间：2015-02-26 17:28:35 | 回答数量： 5个
女 32岁
请问头老是昏昏沉沉的不清醒，晚上也睡不好易醒失眠是什么原因要怎么治疗！
这种情况，考虑应该是气血阴虚，建议最好是看看中医，辨证论治，吃点中草药，慢慢调理调理。
您好，根据您的描述，考虑与肾虚，神经衰弱有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
这建议你要采用调接神经的药物来治疗，再要同时配合镇脑宁来治疗。
可能是肾虚引起的可以适当运动的，可以吃点温补的食物的，如红枣、枸杞、党参、黄芪炖鸡汤或鸽子汤的，不要过度劳累了，可以去做理疗的。
这种情况和睡眠质量差有关，建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，吃点茶水，咖啡提神指导意见：避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液改善睡眠。
