tpxrk | 浏览4141次 | 提问时间：2015-02-06 09:29:24 | 回答数量： 4个
男 52岁
有时胃痛，做了胃镜，说是发炎，可是吃了好多西药和中药，都没好
胃炎是由于多种因素引起，是多因素疾患，常见的诱因有进食或不当，吸烟饮酒，情绪异常，腹部受凉，感染幽门螺杆菌，使用对胃损害药物食物，不规律进食等都会引起，所以需要综合治疗才可以达到预防和控制的可能，单纯药物效果可哦能会差你服用的药物如丽珠得乐是铋剂可以杀灭幽门螺杆菌，奥美拉唑等是质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌，建议进食易消化食物，细嚼慢咽，少食多餐，按时规律进食，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，注意腹部保暖，避免使用对胃损害药物，三分治疗七分保养，可以继续给予胃动力药物如莫沙比利及制酸药物如奥美拉唑等药物，请在消化内科医生指导下诊断治疗
平时饮食注意规律，多吃新鲜蔬菜，水果，避免辛辣油炸食物刺激，不要暴饮暴食，可以口服奥美拉唑胶囊，或者吗丁啉治疗。
患有胃病，切勿暴饮暴食，要以好消化食物为主。
汤宜饭前喝或是饭后喝
吃饭的时候，消化器官要分泌很多消化液来帮人体消化吸收食物。在饭前喝点汤或者温开水，有利于消化液的分泌，有助于食物的消化吸收。但不能喝得太多，以免稀释了消化液，不利于消化过程的正常进行。在这点上，广东人颇得其味，往往先饮少许汤，才开始进餐。
吃饭的时候把汤水和饭混合在一起吃，确实对健康没什么好处。原因之一是，食物在口腔中还没有嚼烂，尚未和消化液充分混合，便和汤一起咽了下去，加重了胃的负担;另外，消化液会被汤冲淡，不能充分发挥消化功能，所以食物不能很好地被消化吸收。此外，有研究表明，半固体的物质最容易让人体产生饱胀感，胃排空的速度也相对缓慢。长期如此，对胃肠正常运动会起负性作用。
那么是否进食后就不需要饮汤水了呢?进食后少量的汤水可以起到冲洗口腔、食管和胃的作用，利于食糜和消化液的混合，有益于营养物质的消化和吸收。但有些家庭主妇为节约起见，往往对饭桌来一个大扫荡，把剩余的汤汤水水统统归到自己的肚子里去，这种做法有百害而无一益。须知任何事物均应适度。明白了消化系统的运转机制，汤该怎么喝，想来大家心里自会有数。
饭后百步走，活到九十九?
正常人饭后散步有益健康。适当的小歇和散步，对提高食物中枢的兴奋性，改善消化腺的功能，促进肠道有规律地蠕动，帮助消化和吸收是很有益处的。
然而，饭后百步走，怎样走是个关键。饭后进行过强的活动不仅不能增进消化功能，反而会有损健康。要知道，进食后，胃就开始了紧张的工作，不断地蠕动，以使食物在胃内和胃液充分混合，碾磨成食糜，并逐渐排出到十二指肠。在这个消化和吸收的过程中，消化道的血循环量要比平时增加，而饭后快步走或骑自行车时，下肢需要的血液量也势必增加，结果就减少了消化道的血液供给;另一方面，饭后过量活动，会使心跳加快，血管高度收缩而产生身体不适。因此，现代医学大多主张，即使是饭后运动，也要先小歇片刻(0.5～1小时)，然后到户外散步二三十分钟。
