匿名用户 | 浏览1545次 | 提问时间：2015-01-05 17:37:53 | 回答数量： 8个
女 0岁
这几天由于工作压力大，心里事情很多，晚上出现了失眠的状况，一晚上只睡着两个多小时，而且还总是做噩梦，弄得白天一点精神都没有，不知道有什么调理方法？
失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
您好，您说的情况考虑是神经衰弱的症状。神经衰弱患者的自我锻炼法：1、擦涌泉两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。可用龙骨：镇静安神.失眠多梦、健忘、自汗盗汗、溃疡;镇心、安定魂魄
你好，根据你的情况分析 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
意见建议：三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好
失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦，建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶。
这种情况要考虑精神因素，压力大，植物神经功能紊乱引起的可能，注意精神放松，保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，可口服安神胶囊，天王补心丹进行治疗。
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
看来是神经衰弱症所致，应该服用调节神经的药物进行治疗！
你好，根据你所描述情况，失眠的主要生理原因是大脑神经递质紊乱。
意见建议：建议服用补脑药物，中和一下大脑神经递质，对改善睡眠缓解焦虑都很有效。
