hlwxa | 浏览9132次 | 提问时间：2014-12-25 08:58:24 | 回答数量： 3个
女 44岁
已经一年多了，长在额头两旁边，象蝴蝶一样的黑斑
长斑主要是有内分泌失调引起的。首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
你好！根据描述，建议你最好注意卫生清洗，在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑班的区域。
指导意见：
另外这情况要还可以多吃含维C的果蔬，最好定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起，黑斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品！具体必须得遵医嘱了
可能是血瘀引起的，您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，
意见建议：运动也是最单纯、有效的活血方式
