匿名用户 | 浏览4814次 | 提问时间：2014-11-21 15:16:00 | 回答数量： 2个
女 0岁
我的头发脱发的很厉害，
我是从3年前就开始脱发了 算起来都有3年了 不知道是什么原因导致脱发 我的头发很细 偏黄，就算几天不洗头都不会油，也许是干性头发吧， 现在很害怕洗头和梳头，每次洗头都会掉壹佰多跟头发 或更多，有什么方法防止不掉那么多头发吗？
我也用过章光101产品，用的时候还行，过后没有了 又打会原型
还有像我这种掉发可以用生姜保水洗头吗
中医认为发为血之余，肾主骨生髓，其华在发，脱发主要与血虚，肾虚有关。建议看看中医，根据中医辨证，选用养血生发胶囊，神应养真丹治疗。希望回答对您有所帮助！
首先我们应该明白，掉头发是很正常的事，是新陈代谢的结果，每天掉几十根到一百根都是正常的，没有必要恐慌。掉了自然还会长出新的头发来。
经常掉头发是什么原因？掉头发很厉害怎么办？
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女性产后脱发。一般女性产后头发会掉的很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。这个一般6个月后会恢复正常，也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了。
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过度节食，营养不均衡也会造成脱发。要减肥的女女们，可以通过合理的方式不能节食。这个就要多注意饮食营养了，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等。
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频繁烫染。爱美的女性会经常的烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。
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压力过大。现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因。学会给自己减压，工作的时候高效的工作，休息的时候就全身放松的去休息。可以听听音乐，看看娱乐节目，去旅旅行。放松自己。
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熬夜。不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让字太疲惫。养成规律的生活习惯。
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长时间的电脑辐射也会造成影响。
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过度吸烟饮酒。身体自己的，我们都知道吸烟喝酒有害健康，可还是有那么多的人去做。这是为什么。。
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遗传因素。有些男性会秃顶等等，有遗传因素。试一下某些生发产品吧。。。
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疾病引起。这个时候就要去医院好好检查一下，是不是患有什么疾病，早发现早治疗，不要不重视，否则后悔莫及。
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END
注意事项
注意合理洗头。洗头次数不要太勤，5天左右一次就可以，油性可以三天左右，夏季可以洗的勤一点。水温保持在37-38度左右，不能太烫或太凉。洗完后不能经常用电吹风吹，对头发有损伤。
梳头发的时候不要太用力，用力均匀防止拉断头发。要经常梳理，可以去屑还能促进血液循环。
不要束的太紧。晚上不应带发饰睡觉，头发不干不要睡觉。要经常按摩头皮，不要用指甲使劲抓。
