xostz | 浏览9249次 | 提问时间：2014-06-04 14:17:38 | 回答数量： 2个
男 30岁
抑郁症的表现有什么呢？
长时间持续的抑郁情绪，并且这种情绪明显超过必要的限度，缺乏自信，感到身体能量的明显降低，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱、局部躯体疼痛或食欲减退等等。
意见建议：糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用。
情绪低落，心情压抑郁闷或诅丧，多疑、心烦，焦虑，自卑，怕见人，整日愁眉苦脸，对任何事物都不感兴趣，易于哭泣，言语减少，思维迟缓，常伴有睡眠障碍记忆力减退，重型的抑郁症患者会出现悲观绝望、自卑自责幻觉幻想、食欲变差，体重锐减、性欲缺乏，并伴有严重的自杀倾向。
