kxnuw | 浏览6904次 | 提问时间:2014-05-31 11:56:34 | 回答数量: 1个
男 50岁
身体健康,股骨头置换后能骑自行车锻炼吗
股骨头坏死主要由于创伤、药物以及骨科疾病造成的,患者除了必要的手术药物治疗外,必要的康复锻炼十分关键。据骨科专家介绍,股骨头坏死患者康复锻炼很重要,骑车就是其中一种,有助于减轻股骨头的负和锻炼腿部肌肉。
股骨头坏死患者在家中康复治疗期间,除每天按时服用中药和康复功能锻炼外,还进行骑车练习。治疗初期症状有些改善后,便把自行车放置屋中,固定在地面上,做成简易的“骑车健身器”,每天坚持骑半个小时,一个月后时间延长为1个小时,就这样锻炼了2个月,症状基本消失后,也可在外面骑自行车。
骑车对股骨头坏死患者有两点好处:
1.减轻股骨头的负重,股骨头坏死患者在治疗期间新长出的骨组织比较脆弱,负重会使股骨头塌陷或再次塌陷,使病情加重,为使患者不出现这种情况,就不应长期站立行走,可采取拄双拐或骑车的方式来代步。
2.骑车可锻炼腿部肌肉,适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助,防止肌肉血管出现萎缩。