kofye | 浏览6384次 | 提问时间:2014-05-12 11:26:00 | 回答数量: 1个
女 54岁
失眠的最好治疗方法?
2014-05-12 15:16:51
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。感谢您的在线提问,希望我的回答您能满意!
宋艺
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